レシピ
ツバメファームの「活性卵」で作ろう!
包まないオムライス
材料(1人分)
- 卵
- 2個
- ご飯
- 200g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- ベーコン(鶏肉やハムでも可)
- 20g
- とろけるチーズ
- 20g
- オリーブ油ケチャップライス用・卵用
- 各大さじ1
- ケチャップ
- 適量
- 塩コショウ
- 適量
- パセリ
- 適量
半熟とろとろ♪チーズとの相性も抜群!
作り方
- 玉ねぎはみじん切り、ベーコンは5mm角に切る。
- フライパンにオリーブ油をしき、中火で玉ねぎを炒める。玉ねぎに火が通ったら、ベーコンも加えさらに炒める。
- 2にご飯、ケチャップ、塩コショウを加え、味見しながら混ぜ合わせる。ケチャップライスの完成。
- ボウルに卵を入れ、空気を入れるようにかき混ぜる。とろけるチーズを加えてさらに混ぜる。
- 小さめのフライパンにオリーブ油をしき、中火で温める。フライパンが温まったら卵を流し入れ、最初だけゆっくりかき混ぜて、半熟程度で火を止める。
- お皿にケチャップライスと5をのせ、ケチャップをかけてパセリを散らす。