レシピ

ブロッコリーで作ろう!

ブロッコリーのピザ

材料(1枚分)

ブロッコリー
1株
ハム
2枚
チーズ
適量
ケチャップ
適量
バジル(乾燥)
適量
A)エーコープ あげらく天
100g(1袋)
A)水
60g
A)サラダ油
大さじ1
A)塩
1g

天ぷら粉でピザ生地!?エーコープ「あげらく天」を使いました。

作り方

  1. ブロッコリーは切り分けてやわらかめに茹でる。
  2. Aをこねてまとめ、加熱前のくっつきにくいフライパンに薄く丸く伸ばす。
  3. 2を中火で4分加熱して軽く焦げ目をつける。裏返したらケチャップを塗り、茹でたブロッコリー、カットしたハム、チーズをのせ、チーズがとろけるまで熱する。
  4. バジルをかけたら出来上がり。
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