レシピ お米で作ろう! コシアブラのおにぎり 材料 米 2合 コシアブラ(湯がいて冷凍したもの) 適量 白ごま 適量 塩 適量 女性部巻地区考案レシピです。 作り方 コシアブラをみじん切りにする。 炊いたご飯にすべての材料を混ぜておにぎりにする。